![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Спорт на антидепрессантах.
Jun. 3rd, 2019 01:43 pmПри пульсе выше 140-150 ноги и руки чугунные и отваливаются. Еле пережил 3 тренировки на семинаре #JKAPolska c Yoshinobu Ohta.
#karate #jka #KarateSenkoLodz
#karate #jka #KarateSenkoLodz
(no subject)
Sep. 3rd, 2018 07:18 pmPo 3 tygodniach przerwy jutro o 7:30 wrócimy do akcji ! w: Łódź, Poland https://www.instagram.com/p/BnRZZK5j6ir/?igshid=4f8al15sr9km 
Vladimir 'mend0za' Shakhov on Instagram: “Po 3 tygodniach przerwy jutro o 7:30 #JKA Łódź wraca do akcji !”
1 Likes, 1 Comments - Vladimir 'mend0za' Shakhov (@by_mend0za) on Instagram: “Po 3 tygodniach przerwy jutro o 7:30 #JKA Łódź wraca do akcji !”www.instagram.com
(no subject)
Jun. 22nd, 2018 08:22 amZapraszam serdecznie od jutra na poranki z #karate #JKA w Łodzi, od 8 rano, wtorek, czwartek, sobota.
Według tradycji z Sanker Karate Club, ćwiczymy normalnie przez cale lato aż do 11 sierpnia.... https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=10156310335999871&id=782659870
Według tradycji z Sanker Karate Club, ćwiczymy normalnie przez cale lato aż do 11 sierpnia.... https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=10156310335999871&id=782659870
(no subject)
Apr. 9th, 2018 09:40 amThis week kata - Chinte
https://www.youtube.com/watch?v=DeiRayvmWPA&feature=youtu.be
#karate #JKA #ThisWeekKata
https://www.youtube.com/watch?v=DeiRayvmWPA&feature=youtu.be
#karate #JKA #ThisWeekKata
YouTube: JKA KATA Chinte Enoeda Sensei (Tasseikan JKA KARATE)
JKA KATA Chinte Enoeda Sensei
This week kata: Kanku Dai
Oct. 29th, 2016 01:39 pm
YouTube: 7 Year Old Girl Karate Master | Incredible Kankudai Demo (Poke My Heart)
#ThisWeekKata #JKA #karate
